زینب صفرکورد
تخصص:
کارشناس علوم ورزشیسابقه کار:
از 1400زمینههای تخصصی
تمریندرمانیگواهینامهها
دوره تخصصی توانبخشی ورزشیساعات حضور
شنبه تا پنجشنبه، ساعت 11 تا 20بیوگرافی
زینب صفرکورد، کارشناس علوم ورزشی و مربی کیک بوکس، با تمرکز بر توانمندسازی جسمانی و بهبود آمادگی بدنی مراجعین فعالیت میکند. او با ترکیب دانش علمی ورزشی و تجربه عملی در آموزش کیک بوکس، برنامههای تمرینی مؤثر و ایمنی طراحی میکند که هم جنبههای قدرتی و استقامتی بدن را تقویت میکند و هم به بهبود تعادل، هماهنگی و سلامت کلی کمک میکند. زینب باور دارد که هر فرد با تمرین منظم و صحیح میتواند به حداکثر پتانسیل حرکتی خود برسد و اعتماد به نفس بیشتری در فعالیتهای روزمره و ورزشی داشته باشد.
مهارت های حرفه ای
سوابق حرفهای
فعالیت چندساله در آموزش کیک بوکس و برنامهریزی تمرینات فردی و گروهی برای تقویت تواناییهای جسمانی و حرکتی مراجعین:
- تمرکز بر طراحی تمرینات شخصیسازیشده و ایمن
- انگیزهبخشی و حمایت از مراجعین در طول تمرینات
- ترکیب مهارتهای علمی و عملی برای دستیابی به نتایج پایدار
دیدگاه درمانی
زینب صفرکورد معتقد است که ورزش فراتر از یک فعالیت فیزیکی است؛ یک مسیر برای افزایش اعتماد به نفس، سلامت کلی بدن و ایجاد تعادل روانی-جسمانی است. او هر جلسه را فرصتی میداند تا مراجعین با یادگیری تکنیکهای صحیح، عملکرد حرکتی خود را بهبود بخشند و سبک زندگی سالم و فعالتری داشته باشند. رویکرد او مبتنی بر آموزش اصولی، تمرین مستمر و انگیزهدهی است تا افراد بتوانند تواناییهای خود را به حداکثر برسانند و در طولانیمدت سلامت و آمادگی جسمانی خود را حفظ کنند.