میترا امیدی
تخصص:
متخصص حرکات اصلاحیسابقه کار:
از 1395زمینههای تخصصی
تمریندرمانیگواهینامهها
دوره تخصصی توانبخشی ورزشیساعات حضور
شنبه تا پنجشنبه، ساعت 11 تا 20بیوگرافی
میترا امیدی، متخصص حرکات اصلاحی و فارغالتحصیل از دانشگاه گیلان، از پیشگامان حوزه اصلاح ساختار بدنی و ارتقای سلامت حرکتی در کشور است. او با سالها تجربه علمی و عملی در زمینهی ارزیابی وضعیت بدنی، طراحی تمرینات اصلاحی و پیشگیری از آسیبهای اسکلتی–عضلانی، رویکردی دقیق و علمی در ارائه خدمات دارد. به عنوان مؤسس و ارزیاب مجموعه، میترا امیدی همواره بر ارائه خدمات تخصصی با بالاترین استاندارد علمی و اخلاقی تأکید دارد و تلاش میکند تا هر فرد در محیطی ایمن و انگیزهبخش مسیر اصلاح حرکتی خود را طی کند.
مهارت های حرفه ای
سوابق حرفهای
بیش از ۱۰ سال تجربه در زمینه طراحی و ارزیابی برنامههای حرکات اصلاحی، مدیریت تخصصی پروژههای توانبخشی و بنیانگذاری مجموعه اصلاحی حرکتی با هدف ارتقای فرهنگ سلامت حرکتی در جامعه.:
- تحلیل دقیق و علمی وضعیت بدنی مراجعین
- طراحی برنامههای اصلاحی اختصاصی و کارآمد
- تعهد بالا به بهبود پایدار و اصولی حرکات بدن
دیدگاه درمانی
میترا امیدی معتقد است اصلاح حرکتی یک مسیر آگاهانه و تدریجی است که بر پایه شناخت بدن و بازآموزی الگوهای حرکتی شکل میگیرد. او باور دارد درمان واقعی، زمانی محقق میشود که مراجع درک کند چگونه بدنش کار میکند و مسئولیت سلامت خود را بپذیرد. در روش کاری او، هر برنامهی اصلاحی منحصربهفرد طراحی میشود تا نهتنها دردها کاهش یابد، بلکه کیفیت حرکت و عملکرد کلی بدن بهبود پیدا کند. تمرکز او بر آموزش، پیشگیری و بازسازی حرکتی است تا افراد بتوانند در زندگی روزمره با هماهنگی، ثبات و انرژی بیشتری حرکت کنند.